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“健口”って何? 人生をより楽しむ源
 ある年配の夫婦がこんな会話をしています。

 夫「最近、“健口”という言葉を時々見たり聞いたりするがやけんど、何のことやろう?」
 妻「歯や口の健康のことよね」
 夫「そういやあ、テレビでアニメの龍馬が“健康維新”言うて叫びよったねや」
 妻「私は去年の秋、その“健康維新”のシンポジウムを聞きに行っちょったがやき。健康やったら人生がもっともっと楽しうなる、健康には歯や口の“健口”がうんと大事!と言いよったぞね」

 何をするにも、まずは体の元気が基本ですよね。では、歯や口の方はどうでしょう? 歯が悪いと、うまく食べられないだけでなく、言葉を話しづらかったり、口を開けて思い切り笑うこともはばかられます。ひどい場合には、外出するのがおっくうになったり、対人関係が苦手になって引きこもりになってしまうことも。

 夫「おまんは歯がきれいに全部残っちゅうけんど、自分らあは歯が半分ばあ無いし、残りの歯もぐらぐらしゆう…」
 妻「私があれほど『歯を磨いてから寝なさいよ』『たばこも歯ぐきに悪いき、やめんといかんぞね』と言いゆうに、ひとっちゃ言うことを聞かんきよね。痛うならんと歯医者さんにも行かんし」
 夫「注射が痛いし、削られるがも怖い…」
 妻「私らあ、歯が悪うならんようにと思うて、定期的に歯医者さんに通いゆうぞね」
 夫「歯が悪うもないになんで?」

 歯科健診をご存じですか? 歯科医院で定期的に歯や口の中に悪いところがないか診てもらったり、歯科衛生士に歯垢(しこう)や歯石などをクリーニングしてもらうことで、むし歯や歯槽膿漏(のうろう)の予防にもつながるのです。  

 妻「おまけに治療代もあんまりかからんぞね。歯がなかったり歯がぐらぐらしよったら、ご飯が食べれんなって体も弱うなるし、口の中が汚れちょったら病気にもなりやすい。口がくさかったり、歯抜けやったら孫にも嫌われるぞね。歯槽膿漏の人は糖尿病らあの病気も悪うなりやすいがやと」  夫「まっこと、歯の病気もばかにせられんねや」

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 “健口”とは、歯や口の健康のこと。健口は健康の源です。今回の「健口講座」では、特に女性の皆さんに、健口ライフの素晴らしさや健口になるための秘訣(ひけつ)などを楽しくお伝えできればと思っています。